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簡單又好吃的家常炒菜花,美味營養,怎麼吃都不會胖。
用料
簡單又好吃的家常炒菜花,美味營養的做法
鍋內燒水,水開放入少許鹽和幾滴食用油,倒入菜花,胡蘿蔔,焯水一分鐘左右撈出。起鍋燒油,爆香蔥蒜,加入兩勺生抽,一勺蠔油
倒入菜花,胡蘿蔔,青椒,大火翻炒,加入鹽,雞粉,翻炒入味,水澱粉勾芡即可。
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