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爆炒苦瓜——酸甜苦辣巨下飯

食譜館 人氣:1.45W
爆炒苦瓜——酸甜苦辣巨下飯的做法步驟圖

夏天多吃苦瓜好,這道菜是媽媽做的最好吃的菜之一,我看下廚房還沒有做的一樣的,所以分享給大家

用料  

苦瓜 一根
西紅柿 一個
尖椒 1—2個
五花肉 適量
適量
大蒜 2–3瓣
生抽 少量
1–2勺
2–3勺
適量
少量

爆炒苦瓜——酸甜苦辣巨下的做法  

  1. 苦瓜斜著切,切成條,蔥蒜切碎,西紅柿切滾刀塊,青椒正常切開小條,五花肉切片

    爆炒苦瓜——酸甜苦辣巨下飯的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋內放油,油熱放肉編炒,炒至肉稍變色,放蔥蒜繼續編炒。

  3. 肉完全變色,和蔥蒜炒香後放苦瓜,繼續翻炒快一分鐘放西紅柿和尖椒

  4. 翻炒幾下放2勺生抽,1勺多鹽,用鏟子把西紅柿的湯擠出來,使苦瓜可以裹到西紅柿湯汁,大約一分鐘後放2-3勺糖

  5. 最後快出鍋的時候在鍋邊上淋點醋調味,少量醋。一道美味的苦瓜就完成了

    爆炒苦瓜——酸甜苦辣巨下飯的做法步驟圖 第3張

小貼士

苦瓜味苦,所以喜歡吃甜的可以多放點糖,尖椒也可以多放,這道菜做出來可謂是酸甜苦辣俱全。湯汁也不要放過哦,配上米飯絕了!

TAG標籤:#苦瓜 #酸甜苦辣 #爆炒 #下飯 #