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不用放水之鐵鍋“南瓜燉排骨”

食譜館 人氣:2.59W
不用放水之鐵鍋“南瓜燉排骨”的做法步驟圖

琺琅鑄鐵鍋用途持續開發中……

用料  

排骨 2條剁塊
南瓜 一個圈切塊
隨意數片
數根
隨意數瓣
八角 1-2個
香葉 3-4片
花椒 適量(可不放)
桂皮 看大小1-2片
老抽 1-2勺
1-2勺
生抽 3-4勺
1勺

不用放水之鐵鍋“南瓜燉排骨”的做法  

  1. 排骨塊洗淨後料酒生抽老抽鹽芝麻油胡椒粉加薑片醃漬30分鐘,久點也行,隨意。

    不用放水之鐵鍋“南瓜燉排骨”的做法步驟圖 第2張
  2. 南瓜切塊,準備好蔥結,切幾段蔥白。

    不用放水之鐵鍋“南瓜燉排骨”的做法步驟圖 第3張
  3. 八角香葉桂皮準備好,蒜瓣切好(不切也行,隨意)。

    不用放水之鐵鍋“南瓜燉排骨”的做法步驟圖 第4張
  4. 鑄鐵鍋上灶,熱鍋冷油,下蔥薑蒜及香料。

    不用放水之鐵鍋“南瓜燉排骨”的做法步驟圖 第5張
  5. 我習慣中小火下醃漬好的排骨,翻炒至八分熟,轉大火下南瓜塊蔥結繼續翻炒一兩分鐘。之後把之前的醃漬汁倒入,翻炒拌勻,轉小火加鍋蓋燉大概20-30分鐘。中間看菜汁的情況來調整燉的時長。鑄鐵鍋蓋無孔,因此燉的時候會水越來越多,量的多少要自己掌握時間。出鍋前下鹽,我一般做菜不會雞精,根據口味自己調整吧。

    不用放水之鐵鍋“南瓜燉排骨”的做法步驟圖 第6張
  6. 這是我這次的出品,除了醃漬汁,一滴水未加,味道非常棒!

    不用放水之鐵鍋“南瓜燉排骨”的做法步驟圖 第7張

小貼士

本人菜譜都是隨意系列,尤其各調料量香料量,由於對數字敏感度低,買的食材啥的都不看重量,一斤兩斤的回來處理加各種配料都看手感。吃貨們自己掌握啦!

TAG標籤:#放水 #燉排骨 #南瓜 #鐵鍋 #