婆婆菜園第一批四季豆成熟了,配上婆婆自己做的梅乾菜,味道絕了😋
【純淨素食科普】
▲不含肉蛋奶及其製品(包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等)
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、蔥、韭菜、洋蔥、蒜苗、藠頭等)
▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)
※食譜製作人/下廚房ID:素小帥Fiona
※ 100+道純素食譜目錄∶
用料
四季豆 | 一碗 |
梅乾菜 | 一小碗 |
生抽 | 一兩勺 |
辣椒粉 | 一勺 |
鹽 | 適量 |
純素美食|梅乾菜炒四季豆的做法
準備食材。
四季豆切小塊。梅乾菜用開水泡幾分鐘,撈出後擰乾水份,再泡一兩分鐘,擰乾水份。
如果你是在網上購買的梅乾菜,最好問一下店家如何處理比較合適哈。處理完畢的梅乾菜。
鍋中燒熱油,下四季豆,翻炒到稍微變色。
下梅乾菜,翻炒。
加水,悶一下,繼續翻炒。
感覺四季豆完全變色了,熟了,加生抽、辣椒粉、鹽。
出鍋,裝盤。
小貼士
梅乾菜一般要預處理一下,太乾了直接炒,味道出不來。