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純素薺菜蒸餃【十齋日素食】&【野菜季】

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純素薺菜蒸餃「十齋日素食」&【野菜季

十齋日吃素。七年級、初八、十四、十五、十八、二十三、二十四、二十八、二十九、三十(小月就二十七)。
堅果和白芝麻總是素餡的好搭檔,即提香,又增加了素餡的口感層次,最主要是豐富了營養成分。薺菜是我常做的一種餡,十齋日要做成純素的。就添加了松子、白芝麻和豆乾,我喜歡松子的香脆,豆乾的Q感和薺菜獨有的香味。所以除了鹽和香油沒有放其他任何調味料

用料  

麵粉
菠菜
薺菜
松子
白芝麻
豆乾
香油

純素薺菜餃【十齋日素食】&【野菜季】的做法  

  1. 榨菠菜汁,不要加水,如果覺得不好榨可以先蒸一下,蒸軟就好出湯了。把菠菜汁煮開。

    純素薺菜蒸餃「十齋日素食」&【野菜季 第2張
  2. 用煮開的菠菜汁把麵粉拌成柳絮狀,燙熟,然後揉成麵糰。

    純素薺菜蒸餃「十齋日素食」&【野菜季 第3張
  3. 做劑子,擀皮。大小根據個人喜好。

    純素薺菜蒸餃「十齋日素食」&【野菜季 第4張
  4. 薺菜摘去黃葉,洗淨,用沸水焯一下,過一下立刻撈出瀝乾,千萬別煮。

  5. 豆乾切碎

    純素薺菜蒸餃「十齋日素食」&【野菜季 第5張
  6. 切成這樣子就行了,千萬別剁成豆渣了,口感都沒了。

    純素薺菜蒸餃「十齋日素食」&【野菜季 第6張
  7. 松子炒熟,如果是熟松子忽略此步

  8. 白芝麻炒熟,如果是熟芝麻忽略此步

    純素薺菜蒸餃「十齋日素食」&【野菜季 第7張
  9. 薺菜這時也瀝乾晾涼了,切碎,最好不要剁,給別拿料理機打。刀密點兒切的完全可以。把切好的豆乾、薺菜,松子和白芝麻,加鹽和香油拌勻。

    純素薺菜蒸餃「十齋日素食」&【野菜季 第8張
  10. 包成柳葉狀或四喜狀,反正你喜歡啥就啥,開鍋上屜蒸個3分鐘足以,麵皮是燙熟的,餡也是熟的。

    純素薺菜蒸餃「十齋日素食」&【野菜季 第9張
  11. 出鍋擺個盤,提升下逼格。

    純素薺菜蒸餃「十齋日素食」&【野菜季 第10張
  12. 咬一口

    純素薺菜蒸餃「十齋日素食」&【野菜季 第11張

小貼士

乾貨都在步驟裡了,這裡省略一萬個字。

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