養生祛溼茶！祛溼，排毒，護肝，熬夜黨必備

夏天來啦，肯定有很多女孩子貪涼了😏喝冰奶茶吃冰淇淋，加上晚上熬夜，體內溼氣更加重了。平時外表看不出問題，其實自己才知道有哪些改變。
比如下巴後背長痘痘，上廁所變得不規律，出現虛胖水腫，嘴巴苦舌頭白，都是溼氣嚴重的表現了！
出現情況要及時祛溼氣啦，日常喝一杯祛溼茶，不知不覺溼氣跑掉了😘

用料  

養生祛溼茶！祛溼，排毒，護肝，熬夜黨必備的做法  

1. 提前炒一下薏米，微微發黃即可

2. 把所有食材放進瓶子裡，加入1升純淨水，按照泡花果茶的模式浸泡就能喝啦

小貼士

祛溼茶只起到輔助祛溼氣的作用，如果溼氣症狀明顯，還是要搭配中藥祛溼哦
像沒吃什麼東西都胖，拉粑粑很稀拉，溼氣痘痘明顯，四肢痠痛等，可以早中晚服用七制通女散祛溼氣，日常再喝一杯祛溼茶，保證溼氣離你遠遠的！