每次想喝薏米紅豆湯的時候都覺得好麻煩...薏米和紅豆都要花時間煮,所以找了一圈菜譜想偷個懶,總結了一下,還是打成粉最方便!
用料
薏米 | 克 |
紅豆 | 克 |
薏米紅豆粉的做法
紅豆和薏米洗淨瀝乾,熱鍋後倒入紅豆薏米,不放油,中火幹炒,炒大概二十分鐘,紅豆薏米都乾透了,且有點半熟了盛出晾涼。涼後放入粉碎機打碎成極細的粉末。
每次要吃的時候舀個兩三湯匙入鍋中,倒入熱水和適量冰糖,大火煮開後小火煮稠,頂多七八分鐘,就可以享用了!
小貼士
1.可以不用鍋炒幹,自然晾乾也可以,我選擇炒幹是為了將薏米和紅豆炒到半熟,等要煮的時候可以節省煮熟的過程。
2.每次喝的時候不要舀太多勺薏米紅豆粉,因為會煮的很稠。