💕姜棗丸💕
材料：雲南小黃姜九蒸九晒
新疆若羌灰棗三蒸三涼
配比：九蒸九晒姜粉100克
三蒸三涼紅棗500克。
👉紅棗和姜粉用破壁機打碎，不加任何新增劑搓成10克一顆的丸子，一天1-2顆就可以。
👉冬吃蘿蔔夏吃薑，進過了一個冬天和一下春天，立夏來了👉立夏-入伏（2022年5月5日-7月16日）服用姜棗丸，是一年中醉加時間。
姜來自雲南羅平縣的小黃姜，塊頭小，芽頭多，纖維豐富，皁素多，斷面金黃，辣味足，姜香濃郁。蒸嗮再蒸嗮，反覆九次，經過九次蒸制之後，性質比較溫和。紅棗選新疆若羌灰棗，蒸涼蒸涼反覆三次炮製而成，三蒸紅棗經過三次蒸制之後，質地比較軟爛，不易上🔥。
立夏至入伏天堅持食用，會讓你感受不一樣的自己。#健康養生 #宮寒 #手腳冰涼 #體寒 #祛溼排寒 #健脾祛溼 #立夏
