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不止一個朋友告訴我,夏天一個人在家不想做飯,一做就多浪費,經常外賣又怕胖,重要的是不知道吃什麼。對我這種吃方便麵都要有儀式感的人來說,真的挺難理解,整理了一下最近拍的照片,給你們點參考,親愛的,對自己好一點一個人也要好好吃飯。以後會勤勉拍照,做個好好吃飯飯的榜樣(✪▽✪)
用料
一個人好好吃飯系列1的做法
炸醬面+藍莓+酸奶
雞蛋餅卷時蔬+白桃罐頭
水果酸奶撈+番茄汁
米酒蛋花湯+酸奶水果撈
番茄冬瓜湯+香煎雞胸
炒飯+時蔬沙拉+雞胸肉絲幹
紫薯酸奶泥
花菜炒飯
酸辣粉(底下藏了生菜和豆芽哦)
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