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用料
孕婦餐小記的做法
每餐保證有蔬菜,蛋白質,一定量的碳水化合物
喜歡吃空心菜
據說生菜是最沒有農殘的菜?
很愛橄欖菜,不過鹽分太高了,偷偷加一點點放在菜裡炒
血糖高,所以每頓飯八分滿
黃翅魚
黃翅魚+紅菇海蔘雞湯+白米飯
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