冬瓜清熱去火,排骨湯清爽營養。
家常菜葷素搭配,再來一碗鹹香的冬瓜排骨湯,祛溼氣、下米飯。
冬瓜燉到軟爛,我又愛啃排骨,燉起來也簡單不會失手。所以是我家喝湯高頻出現的選項之一。
用料
排骨 | 400克 |
冬瓜 | 500克 |
薑片 | 5片 |
蔥結 | 一把 |
料酒 | 5勺 |
鹽 | 適量 |
蔥花 | 一把 |
清清爽爽冬瓜排骨湯的做法
排骨泡水裡一小時去血水。煮了400克兩個人吃,家中人多可以翻倍。排骨冷水入鍋,2片姜,2勺料酒,和排骨一起煮開後再煮2分鐘。
排骨撈出溫水沖洗乾淨。
排骨倒進鍋裡,倒入沒過排骨的溫水,加一把蔥結、3片姜,3勺料酒。大火煮開後撇去些浮沫,轉小火燉一個小時。
冬瓜洗乾淨切塊加入鍋裡燉20分鐘到軟爛。
出鍋前加入2小勺鹽,具體鹹淡自己嘗下適合自己的口味。撒一把蔥花。
冬瓜排骨都已經軟爛,一碗熱湯下肚,開胃。