最近煎蛋燜面突然開始流行,但是每次只吃煎蛋總覺得少點什麼,這份菜譜加入了茄子、西蘭花和番茄,大大豐富了口感
用料
長茄子 | 1根 |
西紅柿 | 半個 |
掛麵 | 1把 |
西蘭花 | 6朵 |
肉末 | 50克 |
蔥 | 適量 |
蒜末 | 1瓣 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
豆瓣醬 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
煎蛋番茄茄子燜面的做法
熱鍋燒油,把一隻雞蛋煎成脆脆的金黃色,到時候可以吸滿湯汁
準備配料,茄子、番茄和西蘭花洗好切塊,我買的番茄太大了,所以就用了一半;肉餡提前用水衝一下去掉血水;蒜和蔥花切成末
蔥蒜末炒香,下肉末炒至變色後,下番茄、茄子和西蘭花,倒入調好的料汁:1勺生抽+半勺老抽+1勺豆瓣醬+1勺蠔油+1勺糖,加入半碗開水
煮開後盛出一勺料汁備用,準備下麵條,我這裡只有掛麵,所以就放了一把掛麵
放上煎雞蛋,在掛麵上澆上之前盛出來的料汁,蓋上鍋蓋,燜煮一下,等到掛麵和煎蛋吸滿料汁,湯汁變得濃稠後關火
午飯時間到啦~