娃愛吃就留存自己看，娃太小的就算了～怕不消化～順便分享給有些做飯基礎的媽媽參考～一點不會做飯的參考其他方子，不是給小白寶寶的😊～自留～我參考了好多方子才動手做的～真心謝謝其他作者分享～
用料
| 鹽 | 小半勺 |
| 雞蛋 | 一個 |
| 中筋麵粉 | 3/4 |
| 溫水 | 適量 |
| 自磨黑小麥仁面～稍微粗一點沒關係 | 1/4 |
| 檸檬 | 幾滴 |
| 水和麵比例只能自己探索，面不一樣所以說了也不一定適用，做過飯的人會看手感 |
粗糧麵條的做法
關鍵是面要活的硬，和完面醒發半個小時～
擀薄後撒玉米面折疊切開～這是親子時光～娃幫忙把麵條分開哈哈😄給她找事幹省的飯急～![粗糧麵條的做法步驟圖，粗糧麵條怎麼做好吃 第2張]( "粗糧麵條的做法步驟圖，粗糧麵條怎麼做好吃 第2張")
摺疊切
![粗糧麵條的做法步驟圖，粗糧麵條怎麼做好吃 第3張]( "粗糧麵條的做法步驟圖，粗糧麵條怎麼做好吃 第3張")
抖去麵粉或玉米麵
![粗糧麵條的做法步驟圖，粗糧麵條怎麼做好吃 第4張]( "粗糧麵條的做法步驟圖，粗糧麵條怎麼做好吃 第4張")
愛吃多做～
![粗糧麵條的做法步驟圖，粗糧麵條怎麼做好吃 第5張]( "粗糧麵條的做法步驟圖，粗糧麵條怎麼做好吃 第5張")
小貼士
蓋膜醒發半個小時
擀時撒玉米麵防湯渾濁
先一片擀薄～在撒粉摺疊擀，（邊擀邊看邊撒粉）～省好多麻煩～
家裡人都愛吃👄，放有高湯更香～
