喜歡豐富多彩的顏色,覺得彩色的食物賞心悅目,秀色可餐~之前呢,做了山藥小餅,就想著試試做個山藥小饅頭~於是乎~豐富了一下色彩~哈哈~南瓜~山藥~紫薯~火龍果上場了~多彩果蔬小饅頭來咯。。。😄😄😄營養美味又健康~
用料
麵粉 | 各100克,共400克 |
奶粉 | 各5克,共20克,如果麵糰太乾,可以沖泡成牛奶適量加入。 |
酵母 | 各1克,共4克 |
紫薯泥 | 100克,根據麵粉吸水性適量增減 |
南瓜泥 | 100克,根據麵粉吸水性適量增減 |
山藥泥 | 100克,根據麵粉吸水性適量增減 |
紅心火龍果汁 | 50克,根據麵粉吸水性適量增減 |
白糖 | 各5克 |
玉米油 | 各5克 |
🌹多彩果蔬小饅頭🌹的做法
火龍果榨汁,紫薯,南瓜,山藥蒸熟,壓碎成泥,或者用破壁機打成泥。
從左到右依次是南瓜泥,紫薯泥,山藥泥,火龍果汁,將酵母、果蔬泥、白糖、玉米油分別與麵粉混合揉成四色麵糰。浪漫的紫薯麵糰~純潔的山藥麵糰~豔麗的火龍果麵糰~明媚的南瓜麵糰~分別揉至表面光滑,用保鮮膜蓋住醒發10分鐘~(輪流揉四個麵糰需要花點時間,動作慢的話可以把麵糰用保鮮袋裝著放在冰箱冷藏室,減緩發酵速度~)
將四個麵糰用擀麵杖分別擀成7-8毫米厚度的麵餅,用切面刀切成長1釐米,寬1釐米的小方塊。
分別切成四色小方塊,注意撒上些麵粉,防止粘在一起~放在面墊上醒發,等到小方塊變得胖乎乎,輕飄飄的就可以下鍋啦~
平底鍋先預熱,不用刷油,用最小火直接幹烙小饅頭~切記小火~小火~小火哦~必須有點耐性~大火必糊,可以蓋上鍋蓋燜一下~
經常拋拋鍋,讓小饅頭受熱均勻~慢慢變得豐滿起來~😄哈哈
千萬注意控制火候多拋拋鍋,我的紫薯小饅頭就是因為接了個電話變得有點慘不忍睹😓,所以它沒臉見人,紫薯的就不上圖了😄
再來一張火龍果色小饅頭,其他剩下的邊角料也做成了混彩小饅頭😄
😍出鍋了~胖乎乎~熱騰騰的多彩果蔬小饅頭~剛出鍋表皮有些脆香,裡面有韌性,冷了會有些硬,但是嚼起來依然很香,最大的優點就是方便儲存,能放好多天~而且想吃的時候可以繼續再用平底鍋加熱,就跟剛出鍋一樣,味道不變哦~
我還用小饅頭泡在牛奶裡吃,又是另一種風味~可愛又好吃~大家可以試試喲~
白白嫩嫩的山藥小饅頭😍值得一試喲~
小貼士
1.四色麵糰弄起來還是需要點時間,要注意速度快點,銜接好~如果怕發酵太快,就把暫時還沒處理的麵糰放到冰箱冷藏室,減緩發酵速度~
2.南瓜泥,紫薯泥,山藥泥和麵確實有點粘,所以最好適量逐次加入到麵粉中攪拌成絮狀,避免一次加太多太黏,慢慢揉成光滑麵糰。
2.小饅頭熱的時候更好吃,冷了可以繼續用平底鍋再烙烙,加熱一下,味道跟剛做出來一樣~
3.四種小饅頭,我覺得白色山藥和黃色南瓜的顏色最好看,味道也最好~當然這個呢要看各人口味😄畢竟蘿蔔青菜各有所愛嘛~小夥伴們放飛自我,自由創作吧😄