6個月寶寶輔食西藍花米糊

西藍花營養豐富 號稱綠色蔬菜排名第一 也是我的最愛 看過很多文章 有介紹寶寶可能不喜歡西藍花的味道 很怕寶寶不吃 然而擔心都是多餘的 寶寶很喜歡吃

用料  

6個月寶寶輔食西藍花米糊的做法  

1. 選取新鮮西藍花

2. 只留下花朵，放入輔食機蒸籃。

3. 自用是beaba輔食機 加三格水 15-20分鐘蒸好

4. 蒸好後，攪拌打泥。

5. 與米粉混合攪拌（加了一些水）完成！

小貼士

1.自家寶寶六個月，還吃不了這麼多，只吃了一半。
2.操作簡單，沒有冷凍，剩下的被我放粥裡吃了，沒有什麼怪味，容易接受。
3.建議連續吃2-3天，觀察有無過敏症狀。我家寶兒吃完後拉了綠色💩無過敏反應。