最近最愛做的咖哩~!
因為加了番茄所以無比清甜爽口,咖哩塊也比常規用的少一點~
這個味道我寶寶也愛吃!帶一點點椰香~吃了也不會口渴~
以下是3-4人份
用料
好侍咖哩 | 1.5塊 |
土豆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
洋蔥 | 半個 |
雞翅根 | 8個 |
番茄 | 1個 |
蟹味菇(可不放 | 半盒 |
牛奶 | 50克 |
椰子油 | 15g |
清爽番茄牛奶椰子油咖哩的做法
材料就是這些~
所有蔬菜切大塊,蟹味菇沖洗乾淨就可以了~在鍋裡放入少許油,把雞翅根煎的表面上色,釋放出一點雞油~
然後倒入洋蔥,胡蘿蔔和番茄,翻炒到洋蔥的香味出來
接著倒入500ml左右的清水,蓋上鍋蓋煮開,煮10分鐘左右。
然後開啟鍋蓋,放入咖哩塊,土豆塊和蟹味菇,攪拌至咖哩塊溶化之後蓋上蓋子,小火煮15分鐘左右(中途需要開蓋用木鏟鏟一下鍋底,預防黏鍋)
等土豆熟了後,熄火,加入牛奶和椰子油,攪拌均勻後用餘溫燜一下下就可以吃了~
又清爽又下飯~~
小貼士
1.如果不是用琺琅鍋,最初要多加200ml的水
2.如果沒有椰子油的話可以用椰漿替代椰子油+牛奶,牛奶也可以換成淡奶油,奶味會更濃郁一些~