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一人食魚頭煲

食譜館 人氣:3.1W
一人食魚頭煲的做法步驟圖,怎麼做好吃

還是逃不過被隔離,一個人要待七天。
獻給孤獨的美食家們。
願疫情趕緊過去,大家也不要辜負美食、不要放棄生活。

用料  

洋蔥 半個
1-2勺
魚頭 1個
3-5瓣
5-8片
蠔油 1大勺
2勺
澱粉 1勺
生抽 1勺
胡椒粉 看自己口味,可以不加
香菜 3根
小米椒 3-5個
娃娃菜 半顆
小土豆 1個
小蔥 1根

一人食魚頭煲的做法  

  1. 清洗魚頭

    一人食魚頭煲的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 拿出“媽媽牌盤子”,加入一勺鹽、一勺生抽、一勺耗油、2勺料酒、一勺澱粉、些許胡椒粉、蔥姜

    一人食魚頭煲的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 給魚頭做個“馬殺雞”,用料充分塗抹均勻,醃製12-15分鐘

    一人食魚頭煲的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 在此期間可以準備配菜,配菜根據自己喜好準備,本次為就地取材。

    一人食魚頭煲的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 儘量切成小塊

    一人食魚頭煲的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 熱油,魚頭下鍋,換中火,煎至兩面金黃

    一人食魚頭煲的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 小鍋熱油,將配菜放入,中小火翻炒,加一勺鹽,繼續翻炒。(魚頭煎好後可以關火備用)

    一人食魚頭煲的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 將魚頭放入小鍋,加入醃製魚頭的醬料,加水(可以用水過下醬料盤再加入,醬料能更充分得到利用)。因為要煮麵所以我適當加多了一點點水。蓋上鍋蓋,小火8-10分鐘。

    一人食魚頭煲的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 在此期間咕嘟個麵條。我用的煎魚頭的鍋,沒洗,直接加清水咕嘟的(跟我一樣懶的夥伴們可以借鑑)。

    一人食魚頭煲的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 燜的過程中加入小米椒(能吃辣的早加,不能吃的晚點加)

    一人食魚頭煲的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 開蓋後加入麵條,香菜,在蓋上蓋燜10秒,關火。

    一人食魚頭煲的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張
  12. 隨便整個飲料,開吃。

    一人食魚頭煲的做法步驟圖,怎麼做好吃 第13張
  13. 嗝~

    一人食魚頭煲的做法步驟圖,怎麼做好吃 第14張

小貼士

1、從備菜到出鍋約30分鐘。
2、配菜、麵條可根據自己食量適量增減,調料也是。
3、魚頭用草魚、鱸魚、鰱魚等都行,我用的是鱸魚。
4、咕嘟好的麵條用冷水過下口感會更好。
5、推薦這個牌子的面,超市買的,某寶某東上居然沒有,一定是我搜索的姿勢不對,有找到小夥伴麻煩發我下連結。