相傳綠豆糕是京城著名的四大名點之一,中國有著很悠久的吃綠豆糕的歷史。傳說端午時節瘴癘之氣特別旺盛,而綠豆在中國飲食文化中,有退火清熱之效,因此在端午節吃綠豆糕,能免受瘴癘之氣影響。古代李時珍的《本草綱目》中記載:“綠豆磨之為面,澄濾取粉,作餌燉糕……有解諸熱,補益氣,調五臟,安精神,厚腸胃之功。”在古代綠豆糕是皇帝和貴妃們的消暑聖品,在今天是我們茶餘飯後的一道精美點心。
綠豆糕算是我喜歡吃的點心之一,但是為了綠豆糕的口感細膩,炒豆泥和將豆泥過篩是最讓人頭疼的步驟,因為豆泥的溼潤,最長的一次炒過二個多小時,累的差點整鍋倒了。於是研究琢磨,結合一些做別的點心的方法,終於克服這兩步繁瑣步驟。此配方不是任何老師的配方,是本人經過多次反複製作試吃和調味之後,然後自己慢慢總結出來的方法和配方,為了有可能被朋友們問到任何原料品牌,我會把主要原料品牌一一上圖。
用料
去皮綠豆 | 200克 |
黃油 | 65克 |
綿白糖 | 40 |
豆沙餡 | 320 |
奶粉 | 10克 |
月餅模具一個 | 50克容量 |
豆沙餡綠豆糕(最好吃沒有之一)的做法
將去皮綠豆洗淨,盆內裝好等量水浸泡一晚,需浸泡12小時。
如果室溫超過28度以上,則需要覆蓋保鮮膜放冰箱儲存。
浸泡12小時後將綠豆從冰箱取出,濾幹所有水分,放入一個深一點的盤子平鋪均勻,放進電飯煲,然後撒上奶粉,之所以撒奶粉是為了讓蒸豆子時產生的多餘蒸汽溶解奶粉,再被豆子吸收,這樣蒸出的豆子既不會太過溼潤又有奶香。
將奶粉拌勻,再在豆子中間挖一個洞,可以讓埋在底部的豆子同樣受熱均勻容易蒸爛。
按煮飯檔蒸一個半小時。蒸熟後,此時的豆子已經熟透,而且乾燥,用手輕輕一搓,就成泥狀,然後出鍋。
然後將蒸熟的豆子放料理機裡分次打成泥狀,研磨時晃動杯體,讓所有豆子都均勻打成豆泥。
打成泥狀的豆子如圖。如果沒有料理機的朋友也可以將豆子裝進保鮮袋,需要多套幾層,以免爆裂,然後用擀麵杖反覆擀壓成泥,稍微費一點力,但也不會很累,因為豆子已經很熟爛了。
所有豆泥打完後裝盆,接著開始炒制豆泥。
黃油切片倒入不粘鍋內。
我用的是總統牌的淡味黃油,奶味很香醇。
待黃油融化後倒入豆泥,中小火炒制。
因為豆泥比較幹,先用硬一點的刮刀切開成團的豆泥,切碎一點。
然後按壓至所以豆泥都均勻的吸收到黃油,中小火繼續慢慢翻炒。
五分鐘左右,感覺豆泥慢慢吸乾黃油而且變的細膩後倒入白糖,繼續炒拌一分鐘。
然後你用刮刀將豆泥慢慢推攏,你會發現豆泥已經有油性可以成團了,此時出鍋,放一邊晾涼備用。
等待豆泥晾涼的時候,用電子稱稱出20克一個等份,一共16個的豆沙餡,搓圓放盤內備用,接著再將豆泥分成30克一個,共計16個的劑子。
接著包豆沙餡,新手或許會覺得有點困難,因為用一個30克的麵餅包住一個20克的團,有點考驗技巧,當然如果你是包各種包子的能手這就不在話下了。不過按照我的方法,也可以快速掌握,首取一個豆泥劑子在掌心按扁成豆泥餅,然後放入豆沙餡。
一邊將豆泥餅往上至中間推攏,一邊按壓豆沙餡,手心團圓一點,讓按壓下去的豆泥和豆沙有空餘的位置團成圓,注意手法輕盈,以免撐破豆泥餅。
慢慢按壓豆沙,逐漸收攏餅口位置。
然後收口。
然後放入模具內,收口朝上。
再在模具內輕輕按壓將豆泥團均勻的裝滿模具每一個小角落。
然後將模具內的綠豆糕按壓在容器內,大拇指壓住頂部定型幾秒,然後提起。
依次做好所有的綠豆糕。
花紋清晰,而且豆沙不外露才算成功!
做好了,細細品嚐吧,端午時節送人自己吃都是不錯的。
別忘了和我一起分享你做過的樣子和味道…
奶粉是這個,奶味很濃,個人比較喜歡。
小貼士
因為豆沙餡稍稍偏甜一點,所以豆泥皮的糖量只是微甜,如果不願包餡的朋友可以做全豆泥的綠豆糕,甜度可以在炒制的時候自己酌情增減,!我這個配方是16個的量,想做多或少的朋友可以自己乘除計算配方量!