現在天氣轉暖了,每天喝一杯熱熱的花茶,真的超舒服
喜歡養生的小仙女可以試試泡一些養生茶呀,很適合早春喝哦。
用料
安睡解疲、順氣茶 | |
酸棗仁 | 6g |
茯苓 | 10g |
橘皮 | 8g |
淡痘消火、提氣色茶 | |
金銀花 | 8g |
甘草 | 4g |
橘皮 | 6g |
祛痘、消黑眼圈茶 | |
玉米須 | 一戳 |
陳皮 | 3g |
話梅 | 3g |
舒肝解鬱、養顏茶 | |
丁香 | 3g |
黃精 | 4-5片 |
代代花 | 3g |
春季養生小白超全花茶搭配!美白瘦身好氣色的做法
安睡解疲、順氣茶:酸棗仁、茯苓、橘皮
淡痘消火、提氣色茶:金銀花、甘草、橘皮
舒肝解鬱、養顏茶:丁香花、黃精、代代花
祛痘、消黑眼圈茶:玉米鬚、陳皮、話梅