美容養顏的六款花茶神搭配

這道美食的背後沒有故事，藥食同源的材料讓你美白瘦身睡眠好。😬️再好的瓶瓶罐罐，也要內調外養，功效更好呦。
因為最近比忙，沒時間寫得很詳細，有什麼需要了解的，可以留言給我哦。😀️

用料  

美容養顏的六款花茶神搭配的做法  

1. 玫瑰檸檬枸杞茶，想要美白的姐妹可以唱這個茶，玫瑰有改善氣色，養肝的功效，檸檬是維C大王，美白抗氧化，枸杞滋補肝腎。

2. 紅棗枸杞桂圓茶，紅棗桂圓補氣血的功效很好，大多數女生都可以喝。經常喝可以增強身體素質。紅棗補中益氣，桂圓補血安神，枸杞益精明目。

3. 山楂荷葉枸杞茶，腸胃消化不好的人可以喝這個，山楂跟荷葉一起搭配能夠加快身體的消化能力，幫助我們解決積食的困擾。枸杞能夠滋養身體，這款茶主要還是消化不好的時候喝。

4. 紅棗薑糖枸杞茶，經期不規律或者痛經困擾的姐妹們就試試吧，紅棗和薑糖經常喝不僅能改善痛經的情況，搭配枸杞滋陰補腎，適合經期前喝。

5. 金銀花荷葉檸檬茶，在減脂的姐妹可以搭配著喝，金銀花有清熱解毒的作用，比較適合在夏天喝，荷葉能夠清除體內油脂，檸檬中的檸檬酸和果膠可以控制食慾，三者搭配，效果很不錯。

6. 薰衣草茉莉百合茶，沒有休息夠或者心情不好的時候就可以喝這個啦，薰衣草和茉莉花都有安神的作用，百合潤肺補氣，一起搭配有助睡眠。

小貼士

這幾款茶並不需要準確的克數，可以按自己的口味適當調整哦。可以用養生茶壺煮來喝或者直接開水沖泡都行，但是紅棗千萬不要放保溫杯啊。😂️