一年四季都離不開的飲品，一共2分鐘，超級好喝又飽腹。
用料
| 香蕉 | 1大根或兩小根 |
| 牛奶 | 1袋 |
減肥飽腹香蕉奶昔，2分鐘完成的做法
香蕉掰小段放進杯子
![減肥飽腹香蕉奶昔，2分鐘完成的做法步驟圖 第2張]( "減肥飽腹香蕉奶昔，2分鐘完成的做法步驟圖 第2張")
倒入牛奶
![減肥飽腹香蕉奶昔，2分鐘完成的做法步驟圖 第3張]( "減肥飽腹香蕉奶昔，2分鐘完成的做法步驟圖 第3張")
嗡一分鐘
![減肥飽腹香蕉奶昔，2分鐘完成的做法步驟圖 第4張]( "減肥飽腹香蕉奶昔，2分鐘完成的做法步驟圖 第4張")
加個裝飾～濃濃的香味～
![減肥飽腹香蕉奶昔，2分鐘完成的做法步驟圖 第5張]( "減肥飽腹香蕉奶昔，2分鐘完成的做法步驟圖 第5張")
小貼士
如果喜歡冰可以加點冰塊，更棒
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減肥飽腹香蕉奶昔，2分鐘完成
食譜館
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