低脂低卡超下飯的杏鮑菇炒雞丁㊙️好吃不胖

🎉今天給大家分享一道低脂低卡，特別下飯的杏鮑菇炒雞丁，好吃不胖，營養又美味的減脂餐，做法簡單零失敗，一起學起來吧～

用料  

低脂低卡超下飯的杏鮑菇炒雞丁㊙️好吃不胖的做法  

1. 
   1️⃣青紅椒切小塊，姜蒜切好備用。杏鮑菇切小塊，水開放入鍋中焯水三分鐘撈出控幹水分備用。
   
   2️⃣雞胸肉切丁加一勺料酒➕一勺生抽➕一勺澱粉➕一勺胡椒粉➕少許鹽攪拌均勻醃製十分鐘。
   

2. 3️⃣起鍋熱油放入雞丁炒至變色盛出，留底油，放入姜蒜炒香，再放青紅椒杏鮑菇丁炒至變軟，加入雞丁一起翻炒。加一勺生抽➕一勺蠔油，大火翻炒均勻即可。

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