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【低脂低卡】杏鮑菇冬陰功風味面

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「低脂低卡」杏鮑菇冬陰功風味面的做法步驟圖

我很愛吃拉麵🍜但是經常吃它容易長胖

所以我把杏鮑菇代替麵條了。

用料  

味好美冬陰功風味鍋物底料 50ml
椰漿 100ml
30-50ml
魚露 少許
杏鮑菇 250g(中等2根)
辣椒蘿蔔,青檸 選擇性

【低脂低卡】杏鮑菇冬陰功風味面的做法  

  1. 杏鮑菇頭切2釐米左右厚度。兩面劃幾次刀(這樣容易入味)剩下的切絲,不要太細

    「低脂低卡」杏鮑菇冬陰功風味面的做法步驟圖 第2張
  2. 杏鮑菇要熟。碗裡的水分不要倒掉(杏鮑菇頭也一起蒸哦,沒拍到)

    「低脂低卡」杏鮑菇冬陰功風味面的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋裡放入【味好美冬陰功風味鍋物底料】,椰漿和水攪拌均勻煮開。放入蒸好的杏鮑菇熱一下。用魚露調味

    「低脂低卡」杏鮑菇冬陰功風味面的做法步驟圖 第4張
  4. 盛碗後把辣椒,青檸,蘿蔔放在“面”上即可

    「低脂低卡」杏鮑菇冬陰功風味面的做法步驟圖 第5張
TAG標籤:#杏鮑菇 #低脂 #冬陰功 #低卡 #