提神醒腦0卡蘋果醋飲料

超市蘋果醋打折➡️衝動消費
蘋果醋加水的味道我無法忍受
但是加入更多配料後
世界一下子美好了
覺得這款0卡飲料可以每天喝
配方參考YouTube: Thomas DeLauer

用料  

提神醒腦0卡蘋果醋飲料的做法  

1. 生薑切絲，加100g水煮開。或者直接使用半小勺姜粉。

2. 在一個～500毫升的杯子里加入適量肉桂粉。肉桂和蘋果是經典搭配，喜歡可以多加，正常約1/4小勺。

3. 加入純辣椒粉（不含鹽）。Cayenne 很衝，少加一點。

4. 擠入半個青檸的汁，約15mL。

5. 加入一大勺（15mL）蘋果醋。

6. 加入生薑水以及剩下的涼開水。插入管子，就可以喝啦！辣椒粉和肉桂粉都不溶解，所以有勺子/管子/攪拌棒在喝的過程中隨時攪一攪比較理想。

小貼士

覺得酸可以加糖或者蜂蜜。
整個飲料入口是溫熱的，很養生。不喜歡溫的可以加冰，但是本人覺得蘋果醋冷了不好喝。
可以加入適量喜馬拉雅鹽（有YouTuber推薦）。
整體適合餐前飲用，可能有穩定血糖的功效。