關閉→
當前位置:食譜館>菜式>菜譜>石斛靈芝花旗參排骨湯/提神醒腦的做法步驟圖

石斛靈芝花旗參排骨湯/提神醒腦

食譜館 人氣:2.95W
石斛靈芝花旗參排骨湯/提神醒腦的做法步驟圖

用料  

石斛 3-5個
花旗參 10-20克
瘦肉 350克
靈芝 5-10克

石斛靈芝花旗參排骨湯/提神醒腦的做法  

  1. 水開以後以此下入排骨,靈芝,石斛,花旗參,轉小火熬煮3-5個小時即可,如果不喜歡太油膩的湯可以提前把排骨灼水去除血水之後再下入,

    石斛靈芝花旗參排骨湯/提神醒腦的做法步驟圖 第2張
  2. 石斛建議不要下太多,太多湯會很苦,建議3-5顆即可

    石斛靈芝花旗參排骨湯/提神醒腦的做法步驟圖 第3張