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減肥起我吃過的那些紫薯
用料
紫薯餅 減脂期的做法
蒸紫薯 蒸鍋比較小,
搗碎 因為減肥所以無麵粉無糖無芝麻
搞出各種你想要的形狀
我是用橄欖油煎的,宿舍只能用這種小功率的鍋
完成 出鍋 擺拍
小貼士
因為在減肥,所以只用了紫薯和橄欖油,但做出來味道也是不錯的。天天吃蒸紫薯膩的話,可以試一下這種做法,換一下做法,讓你減肥更有動力。
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