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香菇素肉醬

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香菇素肉醬的做法步驟圖,香菇素肉醬怎麼做好吃

很香很好吃,不信您試試。

用料  

幹香菇 40克
大豆蛋白素肉 80克
薑末 20克
海天黃豆醬 350克
花生油 40克
適量
澱粉 適量
現磨的白胡椒碎 適量
大料粉 半限鹽勺
花椒油 適量

香菇素肉醬的做法  

  1. 用電子秤稱出幹香菇和素肉,分別洗一遍然後放在乾淨容器裏泡發;並準備薑末和其他所需要的食材。另外還需要提前準備好乾淨的玻璃容器一會兒盛放炸好的醬。

    香菇素肉醬的做法步驟圖,香菇素肉醬怎麼做好吃 第2張
  2. 香菇和素肉泡發後,擠幹水分,放入絞餡機裏絞碎。泡髮香菇的水保留備用。

    香菇素肉醬的做法步驟圖,香菇素肉醬怎麼做好吃 第3張
  3. 在香菇素肉碎裏磨些白胡椒,再放入半鹽勺的大料粉備用。

    香菇素肉醬的做法步驟圖,香菇素肉醬怎麼做好吃 第4張
  4. 一會兒在烹飪過程中放油和黃豆醬的時候,如何定量?分享一個方法,可以不用事先盛出來。比如放油時,做這個炸醬需要40克油,可以先把油壺放在電子秤上歸零,然後在鍋燒熱後拿起油壺往鍋裏酌量放油,再放回電子秤上,觀察秤的示數,不到-40就繼續往鍋裏放些,再放在秤上,直到示數達到-40爲止。放黃豆醬定量也可以採用同樣的做法,注意若一開始把一瓶黃豆醬加勺子放在電子秤上清零,那麼最後讓示數達到-350的時候,秤上也要放着勺子。

    香菇素肉醬的做法步驟圖,香菇素肉醬怎麼做好吃 第5張
  5. 開始炸醬。鍋洗乾淨燒熱至微冒煙,放花生油,晃動鍋讓油覆蓋在鍋的大部分區域。油熱後放薑末用硅膠鏟翻炒,炒出香味。待氣泡明顯減少後,放入香菇素肉碎翻炒,再倒入剛纔泡香菇的水(只倒入上面澄清的部分,底下渾濁的部分廢棄不用)和適量的清水,攪拌均勻。放入黃豆醬,攪拌均勻,需要的話再放些水,使此時鍋中的醬不要過於黏稠。蓋蓋用中小火悶煮一會兒後,倒入適量澱粉水攪拌均勻,達到自己想要的稀稠度,沸騰後關火,放入適量的花椒油攪拌均勻。

    香菇素肉醬的做法步驟圖,香菇素肉醬怎麼做好吃 第6張
  6. 把炸好的醬趁熱用大小合適的勺子轉移到乾淨的玻璃容器內蓋蓋。如果是要儲藏的話,晾晾後放冰箱冷藏。“乾淨是最好的防腐”,爲了延長保質期,一定要趁熱把醬用乾淨的勺子轉移到乾淨的容器裏。

    香菇素肉醬的做法步驟圖,香菇素肉醬怎麼做好吃 第7張
  7. 有炸醬吃麪很方便。

    香菇素肉醬的做法步驟圖,香菇素肉醬怎麼做好吃 第8張
  8. 作爲一個素食主義上班族,在不太充裕的時間裏爲了解決中午吃問題,設計了一個常用的方案:前一天晚上煮好麪條晾晾冷藏,第二天帶到單位,吃之前翻熱,加上蔬菜、豆類、烤饅頭片、適量的飲用水、醋和自制的香菇素肉醬,拌勻,就成了一頓營養美味的純素工作餐。(麪條選用的是從網上買的非油炸的方便麪餅,口感比較勁道爽滑)

    香菇素肉醬的做法步驟圖,香菇素肉醬怎麼做好吃 第9張
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