無蛋、無動物奶、無白砂糖、無澱粉、免加熱,簡單快手,老少皆宜,無堅果版也很棒。
要想口味更佳的寶寶可以將方子中的水換成植物油。
椰子粉可以換成椰漿/椰奶或者杏仁粉。
檸檬汁可以換成蘋果醋/葡萄酒醋。
無糖油醋汁:
用料
椰子粉 | 10g |
海鹽 | 0.5g |
純淨水 | 30g |
檸檬汁 | 7g |
香蕉肉 | 50g |
熟芝麻 | 8g |
超簡單純素沙拉醬(無蛋無奶無糖無麩質免加熱)的做法
檸檬擠出汁備用。
香蕉切成小塊。
將所有原料放入料理機, 低速攪拌3-5分鐘即可。不加水的版本較濃稠,加了水的成品流動性較好。椰子粉可以用其他堅果粉替代,比如杏仁粉。
無水版本。
有水版本。
靜置了一小時的有水版本。估摸着是水分蒸發了,要口味好還是做出來儘快食用。
小貼士
1、海鹽可以豐富味道層次。椰子粉可以用杏仁粉替代。
2、香蕉帶來天然甜味,並且可以增稠,幫助乳化。選擇表皮無綠色且出現了黑色斑點的香蕉。
3、無水版本密封冷藏可以儲存一星期。有水版本建議當天食用。