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純素無麩質香蕉鬆餅(超簡單)

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純素無麩質香蕉鬆餅(超簡單)的做法步驟圖

純素無蛋奶,無糖無油,一樣很好吃。

換着法子吃燕麥唄。

只用燕麥不加任何粉的話好難成型 ,幾乎難以翻面。加了玉米粉就好多了。

用料  

香蕉 1根
生燕麥 50克
玉米粉 3大勺
泡打粉 一小勺
玉桂粉 一小勺
適量

純素無麩質香蕉鬆餅(超簡單)的做法  

  1. 生燕麥提前浸泡過夜,瀝乾水分,跟其他材料一起全部放攪拌機,打致順滑

    純素無麩質香蕉鬆餅(超簡單)的做法步驟圖 第2張
  2. 麪糊匯入平底鍋,不用刷油。看到麪糊起泡泡就翻面,再煎一兩分鐘

    純素無麩質香蕉鬆餅(超簡單)的做法步驟圖 第3張
  3. 兩面都煎好就出鍋

    純素無麩質香蕉鬆餅(超簡單)的做法步驟圖 第4張
TAG標籤:#香蕉 #鬆餅 #純素 #麩質 #
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