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低脂|營養健康減脂健身餐

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低脂|營養健康減脂健身餐的做法步驟圖

用料  

番薯 適量
酸奶 適量
即食燕麥 適量
喜歡的水果

低脂|營養健康減脂健身餐的做法  

  1. 睡前 電煲預約紅薯
    早起就能吃香噴噴的烤紅薯了
    (烤紅薯詳情請參考我往期食譜


    早起把喜歡的水果切成塊
    酸奶鋪上就可以了

小貼士

因爲我不愛吃小西紅柿所以沒放
你們可以自己放 紅紅的拍照也很好看

TAG標籤:#健身 #減脂 #低脂 #健康 #營養 #