海蔘燉蛋, 即有營養又非常方便快捷, 做早餐再好不過了! 早上起來1分鐘就可以準備完成, 上鍋蒸的同時你就可以做其他事情啦!
用料
新西蘭海蔘 | 1只(切小段兒) |
雞蛋 | 3個(大約50克左右一隻) |
溫水 | 150克(1只雞蛋+50克水) |
薄鹽生抽 | 少許 |
芝麻香油 | 少許 |
3個雞蛋打到碗裏, 用筷子打散, 慢慢加入水打均勻!用濾網將蛋液過濾一次,這樣蛋液更細膩也可以將氣泡兒過濾掉使蛋羹蒸出來更順滑;
分別裝在碗裏, 大火蒸至上汽後, 轉中小火蒸8分鐘. 在蒸到6分鐘左右表面的蛋就會凝固了, 揭開蓋子,放入切好小斷的海蔘, 就可以了; 如果放在海蔘沉底, 就是蛋還太嫩,過一會再放.
蒸好關火, 淋上少許薄鹽生抽和芝麻香油即可;
棒棒滴!
開吃!哈哈哈😄
海蔘燉蛋
小貼士
1. 我用的是2個小碗, 如果增加量, 就再加一個雞蛋就可以, 蛋太少不容易凝固, 蛋太多也容易"老"; 2. 蒸的過種中鍋蓋會有水滑落, 可能會滴落在碗中影響美觀, 可以在碗上面蓋一層保鮮膜,但我總感覺那東西不太好, 我一般不蓋. 感覺影響不大. 上面也可以蓋個盤子, 那樣你就要加蒸 2分鐘
2. 如果用小美操作是:
燉蛋(海蔘)2碗的量
主鍋加入冷水(不少於500克),
15分鐘/V/1,放切段海蔘,
1分30秒/V/1;