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每當夏日炎炎,除了不想去桑拿房般的廚房之外,胃口不好也是原因之一。就想喝點粥吃個泡飯,捏茄子就是粥和泡飯的完美搭檔。營養美味、方便易學,時間短,操作快……
用料
捏茄子的做法
首選這種細長條的茄子,籽少肉嫩。
洗淨後去頭去尾切成薄片
放入容器內加點鹽以後手捏出水,靜置2-3分鐘。然後清水沖洗一下後,捏幹水分後放入乾淨的盤內。
加入適量麻油和鮮醬油,攪拌均勻即可食用。
小貼士
我用的是李錦記的薄鹽生抽,低鹽,是做涼拌菜的首選
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