純素蛋糕 ~ ❴芒果草莓慕斯生食蛋糕❵
一款純素生食蛋糕,不用烤箱就能做,入口即化、酸甜不膩、夏日冰透感,你一定會愛不釋口!
用料
食材 | |
底部胚子 | |
杏仁 | 2杯(1杯250ml) |
椰棗 | 5顆 |
龍舌蘭糖漿 | 1湯匙(15ml) |
椰子油 | 1湯匙 |
蛋糕中層填充 | |
生腰果 | 2杯 |
龍舌蘭糖漿 | 9湯匙 |
椰子油 | 5湯匙 |
新鮮檸檬汁 | 7湯匙 |
香草精 | 適量 |
玫瑰鹽 | 1/4 茶勺(1茶勺=5ml) |
冷凍草莓🍓 | 1.5杯 |
蛋糕頂部層 | |
新鮮芒果肉 | 2杯 |
椰子油 | 2湯匙 |
裝飾 | |
冷凍草莓🍓 | 適量 |
幹玫瑰花瓣🌹 | 適量 |
份量 | |
八寸 | |
製作工具 | |
德國美善品料理機 |
芒果草莓慕斯純素蛋糕的做法
1. 生腰果放入碗中,加水浸泡6-8小時,然後濾掉水;
製作底部胚子: 將杏仁、椰棗、楓糖漿、椰子油放入料理機中;
以10秒/速度6打碎;
將碎果仁倒入蛋糕模具中,輕輕壓實,千萬不要按太緊實,不然脫模脫不下來;
製作中部蛋糕層:將浸泡好的生腰果、龍舌蘭糖漿、椰子油、檸檬汁、香草精、玫瑰鹽、草莓放入料理機中;
以1分30秒/速度10打成奶昔狀;
均勻地覆蓋在模具裡的堅果碎上;
製作蛋糕頂層:將芒果肉、椰子油放入料理機,以30秒/速度10打成奶昔;
並倒入蛋糕模具中;
均勻地覆蓋住堅果奶昔;
裝飾:擺上對半切開的草莓🍓,撒上適量的幹玫瑰花瓣;
蛋糕覆蓋上保鮮膜,放入冰箱冷凍過夜;第二天從冰箱取出,稍微放置一會兒脫模,切塊裝盤即可享用;
小貼士
1. 無論用哪一種堅果做生食蛋糕,都需要至少浸泡2小時以上;浸泡堅果的目的是使其在攪拌時能混合成平滑、類似乳酪蛋糕的稠度的“奶油”;同時也能提高營養和消化率;
2. 生食蛋糕很像冰淇淋,它們在冷凍時是結實的,所以需要冷凍後食用;否則當蛋糕變暖到室溫時,它又會融化成料理機裡的奶昔啦!