用料
| plain yoghurt | 三勺 |
| 鹽 | 一點 |
| 生菜 | 隨意 |
| 火雞胸 | 幾片 |
| 西紅柿 | 幾小塊 |
| 雞蛋 | 一個 |
| 喜歡吃啥 | 來點啥 |
超級健康不需要高熱量沙拉醬的酸奶沙拉的做法
所有東西放碗裡
澆酸奶，放鹽，bingo
小貼士
我用的酸奶是達能的non fat plain yoghurt、基本就是直接做成的酸奶沒有其他一點新增，完全不甜。如果在國內的話，市面的原味酸奶可能都沒有完全原味的，所以如果可以自制的話可能最好。
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超級健康不需要高熱量沙拉醬的酸奶沙拉
食譜館
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