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醬爆雞丁-老北京的執念

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醬爆雞丁-老北京的執念的做法步驟圖

說到醬爆雞丁,那必須用甜麵醬做底,但奇怪的是,甜麵醬有甜味,但北京人其實不是很喜歡吃甜的菜,唯獨這一道,有些特殊。大家可能說宮保雞丁也是酸甜啊,其實你真的去北京的餐館會發現,北京的宮保雞丁是鹹香的,甜味很淡,到了南方,宮保雞丁變得酸甜,四川酸辣。

用料  

雞胸肉 2片
小黃瓜 2根
甜麵醬 2勺
花生粒 適量

醬爆雞丁-老北京的執念的做法  

  1. 雞胸肉切小丁,用鹽、胡椒、料玉米澱粉,姜,蔥醃製10分鐘。如果你口味比較重,這個時候就可以加一勺甜麵醬來醃製。

    醬爆雞丁-老北京的執念的做法步驟圖 第2張
  2. 我用的是水果黃瓜,更嫩一點,長的黃瓜也沒有問題。

    醬爆雞丁-老北京的執念的做法步驟圖 第3張
  3. 先下鍋炒雞丁,店裡面會先炸一下,口感更好,咱們自己做飯,就爭取少油少鹽健康一點,直接炒就可以。炒到快熟的時候,下甜麵醬。甜麵醬容易粘鍋,注意時刻翻炒。

    醬爆雞丁-老北京的執念的做法步驟圖 第4張
  4. 黃瓜不用炒的時間太長,可以加進去,蓋蓋子上面一下,讓黃瓜吸收一下甜麵醬的味道。

    醬爆雞丁-老北京的執念的做法步驟圖 第5張
  5. 出鍋擺盤可以撒一些花生粒,或者你也可以炒的時候,放一些整顆的花生。

    醬爆雞丁-老北京的執念的做法步驟圖 第6張

小貼士

你可以選擇先炸一下雞胸肉,但是為了健康,還是直接炒。用雞腿肉也可以,會更鮮嫩,記得去皮的雞腿肉哦。

TAG標籤:#雞丁 #執念 #北京 #