說到醬爆雞丁,那必須用甜麵醬做底,但奇怪的是,甜麵醬有甜味,但北京人其實不是很喜歡吃甜的菜,唯獨這一道,有些特殊。大家可能說宮保雞丁也是酸甜啊,其實你真的去北京的餐館會發現,北京的宮保雞丁是鹹香的,甜味很淡,到了南方,宮保雞丁變得酸甜,四川酸辣。
用料
雞胸肉 | 2片 |
小黃瓜 | 2根 |
甜麵醬 | 2勺 |
花生粒 | 適量 |
醬爆雞丁-老北京的執念的做法
我用的是水果黃瓜,更嫩一點,長的黃瓜也沒有問題。
先下鍋炒雞丁,飯店裡面會先炸一下,口感更好,咱們自己做飯,就爭取少油少鹽健康一點,直接炒就可以。炒到快熟的時候,下甜麵醬。甜麵醬容易粘鍋,注意時刻翻炒。
出鍋擺盤可以撒一些花生粒,或者你也可以炒的時候,放一些整顆的花生。
小貼士
你可以選擇先炸一下雞胸肉,但是為了健康,還是直接炒。用雞腿肉也可以,會更鮮嫩,記得去皮的雞腿肉哦。