小時候媽媽就經常在夏天燉銀耳蓮子羹,這個習慣沒變,就是我個人更喜歡用醜耳即稠耳,又稱糯耳,膠質滿滿噢
用料
銀耳 | 半朵 |
蓮子 | 15粒左右 |
棗 | 3顆 |
枸杞 | 適量 |
冰糖 | 適量 |
桂圓乾 | 3粒 |
稠耳蓮子羹的做法
醜耳泡發至少一小時 ,醜耳是朵比較密集那種,沒有經過水洗工藝,所以容易出膠
醜耳去蒂
沖洗蓮子 無需浸泡的南平純手工通芯蓮,不喜歡苦怕麻煩的建議直接買通芯的
將醜耳撕小朵,和蓮子,適量清水一起入鍋。
燉盅按甜品鍵,高壓鍋壓半小時左右。
燉盅燉了一個多小時後加入以上材料,還有桂圓乾。高壓鍋就不要這步了,高壓鍋建議所有食材都入鍋直接壓,最便捷。
肉超厚的桂圓乾,我也喜歡直接當零食吃
繼續燉後面的時間,滿滿膠質,夏天冰了吃,超棒噢。
小貼士
沒有燉盅的朋友,可以用高壓鍋,電飯鍋,茶壺等