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最近在跟劉畊巨集直播間運動,運動期間需要補充大量水分,來得及就會搞個蔬果汁來喝,今天是綜合蔬果汁,西芹建議可以少放些,味道略霸道。
幾樣切好。西芹是最粗的那種蘋果半個黃瓜一小根放入適當蜂蜜調味
破壁機果汁模式,2分鐘就好啦不過濾的那種,打得比較細,可以忽略
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