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[Oster 女神食譜] 七日美膚系列之南瓜蘋果汁

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[Oster 女神食譜] 七日美膚系列之南瓜蘋果汁的做法步驟圖

加上含維生素B群的豆奶,使肌膚散發光澤

用料  

南瓜 100克
蘋果 1/2個
蜂蜜 適量
豆奶 適量

[Oster 女神食譜] 七日美膚系列之南瓜蘋果汁的做法  

  1. 南瓜視個人喜好去皮,放入盤中,用保鮮膜包好,放入微波爐中加熱1分30秒讓果肉變軟,切成小塊後放入攪拌杯

    [Oster 女神食譜] 七日美膚系列之南瓜蘋果汁的做法步驟圖 第2張
  2. 蘋果洗淨去皮或留皮,切塊放入攪拌杯

    [Oster 女神食譜] 七日美膚系列之南瓜蘋果汁的做法步驟圖 第3張
  3. 根據個人口味新增蜂蜜

    [Oster 女神食譜] 七日美膚系列之南瓜蘋果汁的做法步驟圖 第4張
  4. 加適量豆奶

    [Oster 女神食譜] 七日美膚系列之南瓜蘋果汁的做法步驟圖 第5張
  5. 將所有食材放入攪拌器後,攪拌20秒即可

    [Oster 女神食譜] 七日美膚系列之南瓜蘋果汁的做法步驟圖 第6張
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