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加上含維生素B群的豆奶,使肌膚散發光澤
用料
[Oster 女神食譜] 七日美膚系列之南瓜蘋果汁的做法
南瓜視個人喜好去皮,放入盤中,用保鮮膜包好,放入微波爐中加熱1分30秒讓果肉變軟,切成小塊後放入攪拌杯
蘋果洗淨去皮或留皮,切塊放入攪拌杯
根據個人口味新增蜂蜜
加適量豆奶
將所有食材放入攪拌器後,攪拌20秒即可
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