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牛奶雞蛋水果布丁

食譜館 人氣:1.76W
牛奶雞蛋水果布丁的做法步驟圖,怎麼做好吃

一款零失敗低熱量且好吃的甜品,比焦糖布丁更清爽香甜,製作方法也更簡單,不用熬焦糖,不用脫模,用愛樂甜的零卡糖代替細砂糖,還可以滿足愛吃甜品又怕胖的你,任性吃無負擔🤟🤟

用料  

雞蛋 3個
牛奶 250毫升
愛樂甜零卡糖 50克
草莓 3個
蘋果 1個
彌猴桃 1個
巧克力筆 1支

牛奶雞蛋水果布丁的做法  

  1. 準備好所有食材,蘋果其實只用了一小塊做花朵,可以任意放自己喜歡的水果。

    牛奶雞蛋水果布丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 煮鍋裡倒入愛樂甜零卡糖50克,雖然糖量比較大,但是愛樂甜零卡糖是零糖、零脂肪、零卡路里,任性吃無負擔。

    牛奶雞蛋水果布丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 加入牛奶,開小火邊加熱邊攪拌,攪至糖融化即可,不要煮開(50—60度)。

    牛奶雞蛋水果布丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 雞蛋用蛋抽打散,多打一會兒,打的越細越好。

    牛奶雞蛋水果布丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 倒入牛奶,邊倒邊攪拌均勻。

    牛奶雞蛋水果布丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 混合好的蛋奶液過遍篩,濾出氣泡和沒打散的蛋清。

    牛奶雞蛋水果布丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 濾出氣泡,布丁才能光滑細膩。

    牛奶雞蛋水果布丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 濾好的蛋奶液倒入烤碗至八分滿。

    牛奶雞蛋水果布丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 碗口包好錫紙,我的烤碗是250毫升的,方子裡的量可以做三碗布丁。

    牛奶雞蛋水果布丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 放入箱90度20分鐘,如果沒有蒸箱可以用蒸鍋,上汽後轉最小火15—20分鐘。也可以用平底鍋加適量水煮開(水大約加到烤碗的一半高)水開後放入烤碗,小火加熱20分鐘,水不能大開,要沸而不騰。

    牛奶雞蛋水果布丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 布丁蒸制的時間把水果切好,用模具壓出心形和花形,很明顯我切多了🤣

    牛奶雞蛋水果布丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張
  12. 蘋果花放在淡鹽水中不會氧化變黑。

    牛奶雞蛋水果布丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第13張
  13. 巧克力筆放入熱水中軟化

    牛奶雞蛋水果布丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第14張
  14. 蒸好的布丁細膩Q彈,晾涼後食用口感更佳,如果沒有水果,就這樣吃也不錯哦。

    牛奶雞蛋水果布丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第15張
  15. 用巧克力筆畫出狗狗的眼睛、鼻子、耳朵、爪子和帽子(畫畫是我弱項,湊合看吧🙃)

    牛奶雞蛋水果布丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第16張
  16. 另一碗擺上切好的水果就可以啦,造型可以自由發揮。

    牛奶雞蛋水果布丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第17張