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營養早餐食譜3

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營養早餐食譜3的做法步驟圖,怎麼做好吃

一天中早餐很重要~營養有顏值的早餐食譜來啦~

用料  

雞蛋 隨意
各種主食水果蔬菜牛奶

營養早餐食譜3的做法  

  1. 椒鹽發麵餅➕車釐子➕紅棗枸杞酸奶

    營養早餐食譜3的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 排骨雞蛋麵➕千禧➕夏黑

    營養早餐食譜3的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 三色炒➕水煮蛋➕酸奶(今早的水果前一天晚上被娃們睡前吃掉了🙈)

    營養早餐食譜3的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 紫米飯糰➕千禧➕黃瓜片➕酸奶

    營養早餐食譜3的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 夾土豆發麵餅➕水煮蛋➕千禧➕夏黑➕香蕉➕酸奶

    營養早餐食譜3的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 炒年糕➕千禧➕芒果➕純牛奶

    營養早餐食譜3的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 燒賣➕水煮蛋➕玉米➕火龍果➕蜂蜜核桃仁➕酸奶

    營養早餐食譜3的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 麥片酸奶➕水煮蛋➕玉米➕哈密瓜

    營養早餐食譜3的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 炒年糕➕千禧➕蘋果➕火龍果➕蜜瓜➕蜂蜜核桃仁➕酸奶(小朋友說年糕太好吃了,又吃了一次)

    營養早餐食譜3的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
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