我家寶寶現在十六個月,不肯吃牛油果,但是牛油果營養豐富,只好換個方式讓他吃啦!這個飯餅味道不錯,滿足了寶寶上午所需求的所有營養!還完全吃不出牛油果的味道,媽媽們不妨動手一試,會有超級驚喜的發現喔!同時也可以給寶寶換換口味!
用料
牛油果 | 半個 |
胡蘿蔔 | 小半個 |
玉米 | 小半個 |
小蔥末 | 適量 |
雞肉鬆 | 一勺(也可用其他肉鬆代替) |
雞蛋 | 一隻 |
有機核桃油 | 一勺 |
米飯 | 半碗 |
麵粉 | 一大勺 |
寶寶原生乳酪片 | 一片 |
鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
寶寶輔食:牛油果玉米米飯餅的做法
把食材準備好,該切碎的切碎,該刨絲的刨絲。
把牛油果,玉米,乳酪和雞蛋放入攪拌機打碎!我家寶寶已經迫不及待啦!小饞貓,哈哈哈!
將剩下的食材放入果泥中攪拌均勻,即可下鍋開煎啦!
鍋內放油,開小火,用勺子舀起一勺放鍋內壓扁,一面煎熟翻面!
煎熟裝盤即可!營養豐富的小餅就做好啦!開吃吧!
哈哈~吃的很香呢!
小貼士
大點的寶寶玉米不打碎也行,只要打碎牛油果和乳酪雞蛋就好啦,玉米粒不打碎還能增加口感呢!麵粉是用來讓餅成型的,要是不需要形狀不放也行,就像炒飯一樣,炒熟了就可以吃了,會更加鬆軟,我家寶寶也超喜歡💕!