【寶寶輔食】玉米胡蘿蔔牛肉燜飯

用料  

【寶寶輔食】玉米胡蘿蔔牛肉燜飯的做法  

1. 牛肉切丁，放入姜、醬油攪拌均勻，醃製15分鐘。

2. 香菇、玉米和胡蘿蔔切成丁，平底鍋下橄欖油，倒入醃製好的牛肉炒至全熟，再放入切成丁的配料繼續翻炒均勻，加一點清水和海蝦黑芝麻粉，燜3分鐘。

3. 燉鍋放入洗淨的小米、大米和燕麥，加入鹽和橄欖油攪拌均勻，再鋪上燜好的配料，選擇蒸燉模式，2小時即可。