活力四射晨型人 自制早餐多選擇

自制早餐多選選
最近有個早餐產品讓我眼前一亮
打動我的是它提倡的一種新鮮的生活態度
晨型人
這是一個國外正在興起的生活方式
都市裡的上班族不再熬夜晚睡
他們早早地起床，甚至5點
晨型人是堅持每天早起
為一天的忙碌做足準備的人
在早晨享受慢生活
吃早餐、讀早報、做運動
在最活力的時候感受每一天的生活
我其實也一直很想早起
但是因為要寫稿、看j美食節目等等原因
其實是藉口了
每次早上都恨不得睡死過去
但是看完這個概念所描述的生活
我就真的試了幾個早上6點起床
結果很不一樣！！！！

用料  

活力四射晨型人 自制早餐多選擇的做法  

1. 水果清洗乾淨後切成小方塊，先將酸奶倒入早餐杯中，大約一釐米的厚度，然後依次加入PLUS麥片、水果丁，再倒入剩下的酸奶；最上層再鋪滿PULS麥片，一杯營養美味能量滿滿的早餐酸奶麥片杯就製做完成了，冷藏後味道更佳！

2. ② O&G：和吐司片一起製作吐司卷
   O&G營養全谷燕麥穀物脆片50克，
   吐司片2片
   吐司片去邊備用，取適量的O&G鋪在吐司片上，將吐司片的2邊對角折起，把O&G半包起來，用牙籤固定住；突出的牙籤部分可以用水果來裝置一下，做好的吐司卷可以搭配牛奶或者果汁一起食用。

3. ③ Muesli BAR：配水果、綠茶做成一道喚醒胃口的超能量早餐
   雀巢營養全谷燕麥穀物棒Muesli BAR2根，聖女果、香蕉、綠果各一個，綠茶一杯
   將能量棒切成兩半，輕輕彎成一個上揚微笑的嘴巴，香蕉切小圓片墊底，聖女果一分為二做成眼睛，綠果做成鼻子，早餐盤中就出現一張可愛的笑臉！為這個笑臉搭配一杯清新自然的綠茶再合適不過！

4. 最大的感受是
   我不用很草率地吃早餐了
   早餐本來是一天中最重要的一頓飯
   理應悠然自得地準備和享用
   以前我的早餐都吃得匆匆忙忙 現在
   我可以用一個小時的時間
   在一天中空氣最好的時候
   好好地做一頓營養豐富的早餐
   犒賞接下來要忙碌一天的自己

5. 這個早餐產品的品牌：Uncle Tobys
   是雀巢旗下來自澳洲的穀物產品
   擁有穀物經驗超過120年
   被稱為澳洲明星早餐必備
   用它做的早餐既美味又超高顏值
   做起來方便又有樂趣
   是嘗試做晨型人的第一推薦早餐 除了傳統的衝飲方式
   任何可以想到的飲品都可以用來沖泡

6. PS：Uncle Tobys 在聚划算上有活動，
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   8月29日至31日
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