記錄最近給媽媽準備的便當
用料
| 蝦皮西葫蘆 | 炒 |
| 口蘑炒蘆蒿 | 水油燜 |
| 烤蔬菜 | |
| 口蘑炒蠶豆 |
🍱媽媽便當-蔬菜選擇的做法
【蝦皮西葫蘆】少油+蝦皮（+洋蔥/...）爆香➡️+西葫蘆，加鹽➡️加醬油、水燜3min，調味🔚
![🍱媽媽便當-蔬菜選擇的做法步驟圖 第2張]( "🍱媽媽便當-蔬菜選擇的做法步驟圖 第2張")
【口蘑蘆蒿】少油 口蘑煎熟➡️+蘆蒿翻炒，加水燜一會➡️+鹽、糖調味🔚
![🍱媽媽便當-蔬菜選擇的做法步驟圖 第3張]( "🍱媽媽便當-蔬菜選擇的做法步驟圖 第3張")
烤西蘭花 200度30min
歡迎來到食譜館！
🍱媽媽便當-蔬菜選擇
食譜館
人氣：1.51W
熱文推薦
- 1哺乳媽媽工作日營養便當的做法步驟圖
- 2媽媽愛心便當-小雞出殼飯糰的做法步驟圖
- 3便當集🍱的做法步驟圖，便當集🍱怎麼做好吃
- 4🍱便當日的做法步驟圖，🍱便當日怎麼做好吃
- 5便當盒🍱的做法步驟圖，便當盒🍱怎麼做好吃
- 6「便當合集」媽媽每天的愛心午餐的做法步驟圖
- 7便當🍱的做法步驟圖，便當🍱怎麼做好吃
- 8媽媽的愛心便當的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 9便當🍱2的做法步驟圖，便當🍱2怎麼做好吃
- 10便當🍱餐的做法步驟圖，便當🍱餐怎麼做好吃
- 11便當記🍱的做法步驟圖，便當記🍱怎麼做好吃
- 12NN便當🍱的做法步驟圖，NN便當🍱怎麼做好吃
- 13五彩日式飯糰-中午便當的絕佳選擇的做法步驟圖
- 14便當🍱～的做法步驟圖，便當🍱～怎麼做好吃
- 15🍱便當的做法步驟圖，🍱便當怎麼做好吃
猜你喜歡
- 1🍱便當君的做法步驟圖，🍱便當君怎麼做好吃
- 2夏天不可缺少的早餐選擇-老乾媽拌麵的做法步驟圖
- 3便當🍱集的做法步驟圖，便當🍱集怎麼做好吃
- 4擇食午餐の西藍花菇類肉便當（細緻如媽極簡私房教程）的做法步驟圖
- 5便當日記🍱的做法步驟圖，便當日記🍱怎麼做好吃
- 6媽媽鄉冒菜 加盟的好選擇
- 7香煎豆腐排&口袋餅--早餐/便當好選擇的做法步驟圖
- 8便當🍱午飯的做法步驟圖，便當🍱午飯怎麼做好吃
- 9健康便當🍱的做法步驟圖，健康便當🍱怎麼做好吃
- 10擇食午餐の彩椒木耳肉便當（細緻如媽極簡私房教程）的做法步驟圖
- 11每日便當🍱的做法步驟圖，每日便當🍱怎麼做好吃
- 12五日便當🍱的做法步驟圖，五日便當🍱怎麼做好吃
- 13暖心便當🍱的做法步驟圖，暖心便當🍱怎麼做好吃
- 14便當🍱蛋糕的做法步驟圖，便當🍱蛋糕怎麼做好吃
- 15學術便當🍱的做法步驟圖，學術便當🍱怎麼做好吃
- 16小便當🍱的做法步驟圖，小便當🍱怎麼做好吃
- 17減脂便當🍱的做法步驟圖，減脂便當🍱怎麼做好吃
- 18日式蓮藕漢堡肉～冷食便當🍱首選喲的做法步驟圖
- 19媽媽的愛。工作餐時間。便當的故事。的做法步驟圖
- 20學生便當🍱的做法圖解 學生便當🍱的做法步驟
- 21減肥便當🍱的做法步驟圖，減肥便當🍱怎麼做好吃
- 22我的便當🍱的做法步驟圖，我的便當🍱怎麼做好吃
最近更新
- 1草莓加烏龍味兩種混合的燕麥片加牛奶的做法步驟圖
- 2麵筋白菜豆腐湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 3又酥又多汁的炸豬排的做法步驟圖
- 4好吃到爆的吮指炸雞塊🐔🍖🍖。。的做法步驟圖
- 5消滅淡奶油之葡撻製作「12個量」的做法步驟圖
- 6蒜苗炒雞肉-用料超少 家常菜譜的做法步驟圖
- 7冬筍火腿土雞湯的做法的做法步驟圖
- 8洋槐花三吃的做法步驟圖，洋槐花三吃怎麼做好吃
- 9簡單懷舊 炒油茶的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 10紫薯餡兒饅頭的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 11亂燉之大白菜砂鍋煲的做法步驟圖
- 12豬肚雞的做法圖解 豬肚雞的做法步驟
- 13多力·我愛煮·花擔拌麵🍜的做法步驟圖
- 14椿芽炒蛋的做法步驟圖，椿芽炒蛋怎麼做好吃
- 15酸甜開胃❤️冰糖山楂之戀的做法步驟圖