用料
| 米飯 | 1碗 |
| 蔬菜 | 幹 |
| 肉類 | 幹 |
上班帶飯 拒絕外賣的做法
![上班帶飯 拒絕外賣的做法步驟圖 第2張]( "上班帶飯 拒絕外賣的做法步驟圖 第2張")
大豐收 玉米 豆角 排骨 窩瓜 土豆
洋蔥炒雞蛋 還有炒木耳 油麥菜![上班帶飯 拒絕外賣的做法步驟圖 第3張]( "上班帶飯 拒絕外賣的做法步驟圖 第3張")
炒杏鮑菇 杏鮑菇 大辣椒 胡蘿蔔
蒜蓉油麥菜![上班帶飯 拒絕外賣的做法步驟圖 第4張]( "上班帶飯 拒絕外賣的做法步驟圖 第4張")
炒杏鮑菇 木耳 大辣椒 胡蘿蔔
豆角燒土豆 這個我最愛![上班帶飯 拒絕外賣的做法步驟圖 第5張]( "上班帶飯 拒絕外賣的做法步驟圖 第5張")
鐵鍋燉大鵝 自己家養的大鵝 還有晒的土豆乾 超級香
![上班帶飯 拒絕外賣的做法步驟圖 第6張]( "上班帶飯 拒絕外賣的做法步驟圖 第6張")
平菇炒雞蛋炒雞蛋一定要多放油
拌豆腐，我可喜歡吃呢![上班帶飯 拒絕外賣的做法步驟圖 第7張]( "上班帶飯 拒絕外賣的做法步驟圖 第7張")
小貼士
都是家常菜 中午在單位微波爐加熱就行
歡迎來到食譜館！
上班帶飯 拒絕外賣
食譜館
人氣：2.75W
熱文推薦
- 1上班族帶飯DAY2的做法步驟圖
- 2上班帶飯的做法步驟圖，上班帶飯怎麼做好吃
- 3「✨小仙女拒絕外賣計劃💪🏻」Day13.的做法步驟圖
- 4「✨小仙女拒絕外賣計劃💪🏻」Day8.的做法步驟圖
- 5上班族帶飯DAY1的做法步驟圖
- 6好吃到舔盤的咖哩雞肉飯㊙️拒絕❌外賣的做法步驟圖
- 7「✨小仙女拒絕外賣計劃💪🏻」Day10.的做法步驟圖
- 8「✨小仙女拒絕外賣計劃💪🏻」Day11.的做法步驟圖
- 9上班族帶飯DAY4的做法步驟圖
- 10拒絕外賣第五天快手小龍蝦仁的做法步驟圖
- 11「✨小仙女拒絕外賣計劃💪🏻」Day12.的做法步驟圖
- 12上班族帶飯DAY3的做法步驟圖
- 13拒叫外賣之快煎牛排的做法步驟圖
- 14雞肉菜譜3⃣️-照燒雞腿飯（外出簡餐/上班帶飯）的做法步驟圖
- 15拒絕外賣！好好吃飯！分享煲類的六種做法的做法步驟圖
猜你喜歡
- 1上班帶飯的日子☆ ☆的做法步驟圖
- 2上班族帶飯菜譜（不辣）的做法步驟圖
- 3拒絕的做法步驟圖，拒絕怎麼做好吃
- 4上班族帶飯#日常便當的做法步驟圖
- 5上班族帶飯豆角牛肉的做法步驟圖
- 6咖哩雞飯（上班帶飯）的做法步驟圖
- 7「上班只帶飯」香菇滑雞燜飯的做法步驟圖
- 8上班族帶飯DAY6的做法步驟圖
- 9上班族帶飯DAY7的做法步驟圖
- 10「上班只帶飯」鹹蛋臘腸燜飯的做法步驟圖
- 11上班族帶飯DAY8的做法步驟圖
- 12上班族帶飯--便當盒的做法步驟圖
- 13番茄蛋湯，做幾樣家常菜拒絕外賣
- 14上班族帶飯DAY5的做法步驟圖
- 15上班族便當健康帶飯的做法步驟圖
- 16簡易黃燜雞米飯絕不輸外賣的做法步驟圖
- 17上班帶飯 減脂便當🍱的做法步驟圖
- 18上班族一週午餐帶飯的做法步驟圖
- 19便當-帶飯-不吃外賣的寶寶的做法步驟圖
- 20無技巧的4步，小白都能學會的酸辣粉，拒絕外賣！的做法圖解 做法步驟
- 21自熱飯盒（上班族帶餐）的做法步驟圖
- 22上班族一週帶飯日常的做法步驟圖
最近更新
- 1吐司新吃法！脆皮菠蘿吐司！的做法步驟圖
- 2廣式臘腸蒸絲瓜的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 3小美蔥油醬汁的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 4自制網紅玉靈糕/膏的做法步驟圖
- 5超喧軟的發麵大包子的做法步驟圖
- 6減脂神菜 無米炒飯的做法步驟圖
- 7肉蒸茄條的做法步驟圖，肉蒸茄條怎麼做好吃
- 8簡易版厚蛋燒的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 9雪花穌的做法步驟圖，雪花穌怎麼做好吃
- 10豆角肉丁水煎包的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 11雪耳紅棗枸杞桂圓羹的做法步驟圖
- 12糖烤粟子的做法步驟圖，糖烤粟子怎麼做好吃
- 13姜棗桂圓膏的做法圖解 姜棗桂圓膏的做法步驟
- 14貓爪咖啡的做法步驟圖，貓爪咖啡怎麼做好吃
- 15排骨噴香飯的做法步驟圖，排骨噴香飯怎麼做好吃