瑪卡拿鐵提神醒腦補充精力飲品零難度的正宗做法

Hi~ guys現在是下午兩點我想吃甜點所以來做一款我很喜歡的飲料——瑪卡拿鐵之前在講咖啡的視訊裡講過它是咖啡很好的替代品能夠補充精力幫助平衡荷爾蒙緩解壓力 跟市面上的廣告暗示的不同瑪咖不僅適合男性我也強烈...

所有飲品都可以加個奶蓋，但是考慮到熱量我就放棄了🤦‍♀️奶蓋製作連結秋冬飲品（一）：養顏補氣補血——五紅湯秋冬飲品（二）：0難度玫瑰桂花茶：通氣和胃強肌滋膚秋冬飲品（三）：泡沫咖啡牛奶（400次咖啡）秋冬飲品（四）：（髒髒）珍珠奶茶/珍珠牛奶...

總覺得犯困又睡不夠的上班族，你需要一杯青提生椰拿鐵來提神醒腦啦！比起常規的生椰拿鐵，今天分享的這杯飲品裡添加了晴王青提哦！晴王青提的加入讓生椰拿鐵原本絲滑濃厚的口感，又增加了幾許清新甜蜜的味道！慢慢喝上一口，咖啡曼...

皮蛋又稱松花蛋，是一種中國特有的食品，具特殊風味，能促進食慾。現在疫情防控期間，早餐一定要做的更粥到吃的更健康。之所以用星號的意思就是打破傳統做法，總不能循規蹈矩按部就班的用老套路，也可以選擇火腿，雞絲等輔料。調味...

今天是期會考試的第二天，下午考英語，很重要哦，午休時間有限，擔心兒子犯困，於是做一道簡單快手、提神醒腦的青醬意麵🍝~用料義大利麵1份橄欖油2勺鹽適量新鮮羅勒葉約70松子仁50克大蒜2-3瓣小西紅柿適量胡椒粉適量芝士乳酪適...

神仙飲品網紅甜甜的旺仔搭配上檸檬茶好喝趕緊安排上九月第一個菜譜我是飯糰媽，一個90後寶媽，家有4歲飯糰寶貝一枚，在工作之餘分享各種懶人小美食，簡單，快手好吃容易上手是我分享的前提。我的微信♥︎zq15851453686（同抖音號）抖...

如果你白天經常覺得疲乏，有可能是因為你沒有得到充足的睡眠，沒有攝入充分的營養，沒有喝下足夠的水分，或者你的運動量不夠。一晚優質的睡眠，再輔以良好的營養、充分的鍛鍊，絕對能讓你精神換髮一整天。用料薄荷5g迷迭香5g提神...

別人給拿了些野薄荷，百度了一下，可以炒雞蛋，還可以做涼拌菜。所以決定先炒雞蛋試試，味道還可以，很清涼，吃完有醍醐灌頂之感，哈哈😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄中醫裡講薄荷有疏肝解鬱，發汗解表，開竅醒神，利咽止痛，止癢的功效。尤其夏天...

夏日飲品（一）：簡易小清新的無酒精版莫吉托mojito/məʊ'hiːtəʊ/（小貼士附：傳統酒精版莫吉托mojito和代基裡Daiquiri）夏日飲品（二）：0難度檸檬氣泡蘇打桃桃夏日飲品（三）：超快手星冰樂（抹茶星冰樂、咖啡星冰樂）夏日飲品（四）：0難度...

用料石斛3-5個花旗參10-20克瘦肉350克靈芝5-10克石斛靈芝花旗參排骨湯/提神醒腦的做法水開以後以此下入排骨，靈芝，石斛，花旗參，轉小火熬煮3-5個小時即可，如果不喜歡太油膩的湯可以提前把排骨灼水去除血水之後再下入，石斛建...

冬吃蘿蔔夏吃薑！這款姜撞奶（又名姜埋奶）正是夏日提神醒腦的美味甜品。用料薑汁20克水牛奶200克白糖10克提神醒腦的姜撞奶的做法先把生薑皮去掉用磨姜器把生薑磨成薑末把薑末過濾一下擠出薑汁，倒進碗裡。水牛奶和糖一齊放...

北方孩子尤其是北京孩子，麻醬蘸一切😂從小吃到大的芥末菠菜，爽口提神，我曾經在平臺上找半天，居然沒找到，那我就來寫一個吧～寫的不好大家見諒😊用料菠菜200g花生芝麻醬2勺鹽適量蠔油適量醋適量芥末油6-8滴清水適量提神醒腦—...

淡淡的椰香，濃濃的雞湯，新學期伊始，最適合給莘莘學子準備這一碗具有提神醒腦功效的椰子雞湯。用料老雞半隻老椰子1個龍骨300克瘦肉150克料酒25克枸杞2克生薑5克水1500克鹽3克雞粉3克提神醒腦椰子雞湯的做法老雞去皮斬件，...

夏天快到了，要和身上的肉肉說Bye-Bye啦✌這個健康飲特別想要瘦身的你，節假日過後清腸排毒養生也是非常讚的！既有飽腹感又可以讓你感到非常滿足，蔬菜、堅果都混合在裡面一天的能量也夠了，不信你試試看！我是愛做美食的“瑪捷...

🔆瑪德琳一直是我比較喜歡的甜品之一，關鍵在於它的製作方法簡單，攪一攪拌一拌即可。而巧克力🍫控的我，更愛巧克力瑪德琳。用料雞蛋3個黃油120克低筋粉120克糖粉100克可可粉10克黑巧克力40克泡打粉2.5克適合烘焙小白的巧...

老公總是說誰誰誰家婆姨醃小菜怎麼怎麼好吃，老是說激發了我的鬥志和興趣😁用料鹽260克水2500克醋300克糖200克蒜頭5斤玻璃罐1個提神醒腦的味道的做法將買來的鮮蒜頭處理乾淨用水泡20分鐘晾乾用鹽醃製兩天（期間不停顛簸，...

早餐必須要快，要簡單，新手友好，零難度～最重要的是小朋友也可以安全放心的吃起來～用料滷子：澱粉1勺-1.5勺水2人=2碗+0.5碗水香菜適量榨菜適量淡鹽生抽1勺李錦記老抽0.5勺耗油0.5勺鹽適量雞精適量雞蛋1個豆腐腦：內酯豆腐1盒海...

可以說是非常厲害了用料咖啡你喜歡醬油你喜歡一顆放飛的心提神醒腦的做法用一杯上等咖啡與適量上等醬油巧妙混合...

超市蘋果醋打折➡️衝動消費蘋果醋加水的味道我無法忍受但是加入更多配料後世界一下子美好了覺得這款0卡飲料可以每天喝配方參考YouTube:ThomasDeLauer用料蘋果醋15g辣椒粉少許肉桂粉少許青檸半個生薑10g水～450毫升提神...

非常香甜的湯，沒有花膠腥味，也沒有藥材味道，只有清甜的黑豆香味用料花膠10克（提前泡好）花菇1朵黃精一小塊（30克左右）黑豆15克淮山15克湯骨或者雞肉半斤水800ml鹽適量「補充精氣神」花菇黃精花膠湯的做法湯骨煮掉血水備用花膠...

這是一個提神醒腦的小點心，工作乏了，玩電腦沒精神了，吃幾個提提神醒醒腦，味道也是一級贊。用料豬油40克椰子油28克糖粉25克全蛋液12克鹽1克低粉105克蘇打粉1克黑咖啡粉4克椰漿粉8克提神醒腦的-咖啡小小酥的做法把所有的材...

花式啡之醒神咖啡！金桔氣泡咖啡☕️超解膩！用料咖啡30g湯力水蘇打一罐金桔2只醒腦提神‼️金桔氣泡咖啡的做法超級簡單！！看視訊吧！...

是直播間朋友分享的土澳方子，解困神器用料TFS愛爾蘭早餐茶1枚咖啡粉一袋牛奶100ml糖適量TFS早餐茶之咖啡茶提神特飲清咖/拿鐵的做法取愛爾蘭早餐茶一枚加入95℃熱水沖泡兩分鐘後取出茶包加入咖啡粉適量加糖充分攪拌喜...

甜酒香的咖啡飲品要不要了解一下。星爸爸出了酒咖，我還是喜歡酒釀咖啡這個組合，微微米酒的甜和淡淡的酒香、咖啡香混合，加入了牛奶中和了咖啡的苦。冷熱都有任君挑選～用料濃縮咖啡30ml牛奶150克醪糟50g醪糟咖啡拿鐵冷熱飲...

主要介紹一下我的失敗經驗。用料鮮蔓越莓一袋料酒（本來是朗姆酒）蜂蜜很多紅糖（本來是白砂糖）濃縮青檸汁（本來是鮮檸檬）生薑末（生薑泥）提神醒腦的蔓越莓果醬的做法一袋蔓越莓。洗一洗。將上述所有材料投入鍋中。加水末過蔓越莓...