雞胸肉脂肪含量很少，非常健康，是減肥人士首選！燜飯操作簡單，又可以混合多種食物，非常適合家裡人少時食用！
用料
| 大米 | 2人份 |
| 雞胸肉 | 1塊 |
| 胡蘿蔔 | 半根 |
| 土豆 | 1個 |
| 玉米 | 半根 |
| 香菇 | 2朵 |
| 鹽 蠔油 生抽 生薑 澱粉適量 |
雞胸肉燜飯的做法
將雞胸肉切片，放入生薑，澱粉，鹽，生抽醃製15分鐘！
![雞胸肉燜飯的做法步驟圖，雞胸肉燜飯怎麼做好吃 第2張]( "雞胸肉燜飯的做法步驟圖，雞胸肉燜飯怎麼做好吃 第2張")
在雞胸肉醃製的過程中，將胡蘿蔔，土豆，玉米，香菇切丁！
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調製調味料，我用的作料比較簡單:2勺生抽，1勺蠔油，適量鹽。如果鹽用的多的話，生抽需要適量減少！
![雞胸肉燜飯的做法步驟圖，雞胸肉燜飯怎麼做好吃 第4張]( "雞胸肉燜飯的做法步驟圖，雞胸肉燜飯怎麼做好吃 第4張")
大米下鍋！
![雞胸肉燜飯的做法步驟圖，雞胸肉燜飯怎麼做好吃 第5張]( "雞胸肉燜飯的做法步驟圖，雞胸肉燜飯怎麼做好吃 第5張")
將準備好的食材依次下鍋！
![雞胸肉燜飯的做法步驟圖，雞胸肉燜飯怎麼做好吃 第6張]( "雞胸肉燜飯的做法步驟圖，雞胸肉燜飯怎麼做好吃 第6張")
加入調味料！然後開始煮飯！
![雞胸肉燜飯的做法步驟圖，雞胸肉燜飯怎麼做好吃 第7張]( "雞胸肉燜飯的做法步驟圖，雞胸肉燜飯怎麼做好吃 第7張")
開鍋後加入香蔥！香噴噴的雞胸肉燜飯開吃咯！
![雞胸肉燜飯的做法步驟圖，雞胸肉燜飯怎麼做好吃 第8張]( "雞胸肉燜飯的做法步驟圖，雞胸肉燜飯怎麼做好吃 第8張")
