用料
老蟶 | 20個 |
大蔥絲 | 適量 |
姜 | 三片切絲 |
生粉 | 1勺 |
麵粉1 | 1勺 |
料酒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 一點點 |
白砂糖 | 一點點 |
五香粉 | 一點點 |
牙籤用水洗淨 | 20根 |
香煎蟶串的做法
鍋內放入一點點水煮開,放入老蟶氽燙,煮四分鐘,熟了撈出來,剝去殼,取蟶肉控幹水份
取蟶肉加入少許鹽(蟶本身有鹽份,所以不用太多),雞精(少許)白砂糖(一點點提味,不能貪多),五香粉少許(我家沒有,所以就沒有放),料酒,再加入蔥絲薑絲拌勻,醃十分鐘。
取一牙籤把兩個蟶子並排穿成串,上面一根,下面一根,成蟶串
取一盤子放入生粉:麵粉1:1,拌勻,這樣子炸的東西比較鬆,煎起來後口感表面比較酥。
蟶串兩面都沾上粉,平底鍋底油六成熱,放入蟶串,煎半分鐘,翻個面,再煎,煎至外殼較硬,帶微黃色,即可擺入盤中。
小貼士
這道菜適合產後虛損,煩熱口渴,溼熱水腫,醉酒等人群