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山藥椰子土雞湯 火鍋湯底

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山藥椰子土雞湯 火鍋湯底的做法步驟圖

非常滋補美味的椰子雞湯。

買了一隻椰青(椰青裡的椰肉嫩),斬骨刀一陣亂劈,取出椰汁,椰肉,電壓力鍋煲土雞 香菇 馬蹄 山藥。據說有補虛強壯,益氣祛風,消疳殺蟲的功效。

如果要做成火鍋湯底,所有煲湯材料翻倍。
多備幾個椰子,涮鍋過程中隨時加椰子汁。

用料  

土雞項雞(要嫩的,老雞不好吃) 半隻 斬塊 焯水後洗淨
椰子肉 一個開出的肉
幹香菇 泡水 四朵
紅棗 四五顆
西洋參 可選項 四五片
姜 拍扁 一尾指大小
一茶勺 或紅星二鍋頭幾滴
以下食材開蓋後再加: 開蓋煮八分鐘
馬蹄 削皮每個切四塊 四五個
鐵棍山藥 斜切小塊 半根
枸杞 一小把
椰子汁 濾網濾掉雜質 一個開出的汁
鹽 出鍋才加 根據水量 適量 我加了四克

山藥椰子土雞湯 火鍋湯底的做法  

  1. 開椰子搜這個菜譜

    山藥椰子土雞湯 火鍋湯底的做法步驟圖 第2張
  2. 1 土雞(如果不是煲湯 而是做火鍋湯底,雞肉的大部分要留出來生燙, 雞腳 雞脖子 雞胸處取出來的骨架等放進壓力鍋)

    脖子易有淋巴結 建議丟棄丟棄,不丟的至少應把脖子的皮和肥油丟掉)。

    雞斬塊 焯水 洗淨,跟椰子肉 香菇 姜塊 紅棗 西洋參片一起放到電壓力鍋膽,加水到沒過食材以上四五釐米。加酒。(馬蹄可以此時放,我自己喜歡後期才加馬蹄,會清新脆口)

    2 電壓力鍋 快煮鍵。

    3 等壓力自然卸掉後,如果雞湯很油或多浮沫,請用濾網撇掉。如果做火鍋湯底,這一步驟就可以取湯入火鍋。

    4 加椰汁 馬蹄塊 山藥塊 枸杞,開蓋煮八分鐘。別煮太久,山藥會太粉。

    5 調入適量鹽,出鍋。

    山藥椰子土雞湯 火鍋湯底的做法步驟圖 第3張
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