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電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)

食譜館 人氣:1.99W
電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖

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可以在今日頭條或西瓜視訊搜尋《尋味食家JJ》
老人家和小朋友不適合吃太多的糯米,所以加了雜糧米,這樣比較健康,容易消化,沒有放鹹蛋黃,因為鹹蛋黃的膽固醇也比較高,而且老人和小孩也不適合吃醃製的東西,大家可以按喜好新增。

用料  

材料看下圖

鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法  

  1. 準備好材料

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第2張
  2. 按上圖準備。也可以按喜好

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第3張
  3. 放一些蝦皮和乾貝可以補鈣,注意要不過敏的寶寶才可以吃。

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第4張
  4. 準備了雜糧米,還有糯米。

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第5張
  5. 然後再放一些紅豆進去增加口感

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第6張
  6. 如果用乾的粽葉和粽繩要提前泡兩三個小時,然後再放到鍋裡煮,10分鐘刷乾淨。

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第7張
  7. 米洗乾淨以後也需要泡兩三個小時,泡好的米要放油鹽醬油拌均勻,這樣子吃起來味道更好。如果孩子太小就不建議新增太多的調料,而且太小的話吃糯米會比較難消化,最好在一歲半以後再適量吃。

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第8張
  8. 五花肉可以買比較瘦一些的,然後用醃料醃製,兩三個小時就在泡葉子的時候放冰箱裡醃製。

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第9張
  9. 粽子葉煮好以後煎去頭尾。

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第10張
  10. 剝皮的綠豆也需要泡兩個小時,然後乾貝和蝦皮就提前10分鐘泡一下就可以了。所有的材料都準備好了。

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第11張
  11. 包粽子我也不是很會包,反正不露餡就好。

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第12張
  12. 包粽子的手法,大家可以看我的視訊參考一下,雖然我包的不是很漂亮。

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第13張
  13. 一定要壓緊時煮出來才不會散掉。

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第14張
  14. 我的包的比較小一些,這樣寶寶吃起來也比較方便,一定要拿繩子綁緊。

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第15張
  15. 可以兩個兩個綁在一起。

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第16張
  16. 然後放入電飯鍋水,要泡過粽子。

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第17張
  17. 冷水下鍋煮一個小時到一個半小時。用電飯鍋比較簡單,不用開火,如果有柴火的話可以稍微包大一些,這樣子也比較香。

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第18張
  18. 煮一個小時的話,紅豆還會有一些,口感硬一點,煮一個半小時就完全的糯糯的。

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第19張
  19. 下面給大家看一下包粽子。

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第20張
  20. 煮好以後非常的軟糯,喜歡的話就給寶寶試一試吧!

    電飯鍋雜糧乾貝鹹肉粽(寶寶版)的做法步驟圖 第21張
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